millennial.web.id – Alpukat adalah salah satu buah yang memiliki banyak penggemar dari berbagai kalangan usia. Buah dengan dagingnya yang berwarna hijau ini memang memiliki rasa yang khas. Dimana rasanya itu tidak terlalu manis dan memiliki daging buah tebal. Alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang diketahui bermanfaat dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan …
Tag
Showing: 1 - 2 of 2 RESULTS
Makanan Sehat
Makanan untuk Ibu Menyusui agar Tetap Sehat dan Ramping
millennial.web.id – Anda mungkin sering mendengar wanita yang mengatakan wajar dirinya makan banyak karena makan untuk dua orang atau sebaliknya, pemakluman orang di sekitar tentang wanita menyusui yang makan banyak. Faktanya, meski sedang menyusui atau hamil sekalipun, tidak masuk akal seorang wanita makan dua kali porsi yang biasanya dia makan karena bagaimanapun, bayi atau janin …